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Cuáles son las pastillas para adelgazar más efectivas

Internet ha convertido el mundo en una aldea global en la que es posible tener acceso a productos para perder peso de todas partes. Esto nos lleva a tener que decidir entre una gran gama de productos para evitar timos…

Bailar en pareja

Bailar en pareja es una excelente actividad de ocio que te traerá beneficios tanto a nivel físico como psicológico. ¿Qué sueles hacer cuando estás con tu pareja? ¿Ver una peli? ¿Ir a tomar algo al bar de la esquina? Incluso…

Alimentación con más vitaminas

Una alimentación rica en vitaminas es fundamental para estar sanos, para regular los procesos metabólicos del cuerpo, y hasta para combatir la astenia primaveral. Más o menos, todos sabemos cuáles son los alimentos con más vitaminas: frutas, verduras, hortalizas… lo…

Cómo hacer bombones caseros bajos en calorías

A continuación, vamos a explicar detalladamente como realizar bombones caseros bajos en calorías. Un buen acompañante para unos buenos bombones que se precien es, el chocolate. No te equivoques con el chocolate porque, si bien tiene un número de calorías…

Controlar la hipertensión

¿Sabes cómo controlar la hipertensión? Ya vimos hace un poco un menú semanal para reducir la tensión arterial, pero hoy quiero completarlo con algunos consejos que debes incluir en tu rutina diaria. La presión arterial es la fuerza que ejerce…

Alergia al polen

Estornudos, lagrimeo en los ojos, picor de la nariz, moqueo constante, cansancio…si estos síntomas te aparecen por arte de magia en primavera, es muy posible que tengas alergia al polen. Y es que esta alergia es una de las más…

Cómo cuidar el pelo en verano

¿Sabes cómo cuidar el pelo en verano? El sol, el cloro, el salitre, las altas temperaturas, el aire acondicionado, una dieta más desordenada… la felicidad veraniega no lo es tanto para nuestro cabello, y es que ese esta estación cuando…

Comer Fuera De Casa

Con el ritmo que llevamos en el trabajo cada día es más frecuente comer fuera de casa. Es casi imposible para muchas personas volver a casa y ponerse a cocinar, por eso muchos prefieren llevarse el táper al trabajo o…

Aperitivos fáciles

Unos aperitivos fáciles y rápidos te simplificarán la tarea de hacer una cena en casa. Es una forma de dar paso al segundo plato apta para todos los gustos, pues los aperitivos suelen ser de distintos tipos y no comprometen…