Para prevenir las dishidrosis palmar y plantar es recomendable hidratarse realmente bien las manos y los pies diariamente con una crema hidratante como Foot Rescue de la marca Salvelox. Consulta siempre y en toda circunstancia con tu médico de confianza ya antes de aplicar cualquier tratamiento.
¿Qué es la dishidrosis plantar y palmar?
La dishidrosis palmar y plantar se conoce asimismo como eczema dishidrótico, es un género de inflamación de la piel en la que aparecen en las manos y en los pies pequeñas ampollas llenas de líquido que acostumbran a generar picor y comezón intensos.
Es una enfermedad en general crónica, para siempre, que no distingue entre sexos, mas eso sí, no es infecciosa.
Primordiales causas de la dishidrosis
Incluso ignoramos su causa, mas se sabe que hay algunos factores de peligro, entre ellos:
- Padecer dermatitis atópica o bien otras enfermedades alérgicas como el asma o bien la rinitis.
- Tener alergia a substancias como perfumes, ciertos fármacos, níquel, cobalto o bien cromo (presentes en artículos de joyería, pinturas, cueros, esmaltes, objetos metalizados…).
- Tener agobio sensible.
- Sufrir una infección producida por bacterias o bien hongos en la piel, por poner un ejemplo y en especial, en los pies.
- En ocasiones, el embarazo puede ser un desencadenante, debido a las alteraciones hormonales.
Tratamiento de la dishidrosis
No existe en la actualidad cura terminante para la dishidrosis, mas sí existen tratamientos que dejan supervisar los brotes que han de ser indicados por tu médico de confianza, jamás te automediques.
Conforme la Academia De España de Dermatología y Venereología, en general se fundamentan en:
- Aplicación en la zona afecta de corticoides de alta potencia a lo largo de una o bien un par de semanas y, en ciertos situaciones concretas, de apósitos húmedos para secar las vesículas.
- Conforme a la intensidad de la lesión y de la fase en la que se halle, posiblemente tu médico te recete corticoides orales.
- Antibióticos: caso de que se haya producido una infección por bacterias.
- Productos emolientes: pueden ser útiles asimismo para mitigar la sequedad de la piel o bien posibles fisuras o bien fisuras; asimismo pueden emplearse cremas hidratantes de mantenimiento entre los brotes.
- Antihistamínicos orales: pueden asistir a aliviar el picor que generan las pequeñas ampollas.
- Otros tratamientos más específicos: la fototerapia (PUVA) o bien otros medicamentos sistémicos o bien tópicos se han venido aplicando en casos particularmente intensos y con brotes continuos. Es el dermatólogo el que valorará el indicado en estas situaciones.
Antídotos para aliviar sus efectos
Toma las siguientes cautelas para asistirte a supervisar o bien aliviar los síntomas de los brotes de la dishidrosis:
- 1. No te rasques.
Esto puede provocar un incremento de la duración de la lesión y del riesgo de una infección. Además de esto, puede generar un engrosamiento de la piel, lo que complica el tratamiento. - dos. Lávate las manos cuidadosamente.
Emplea agua templada o bien fría y jabones suaves, libres de perfumes. Después, sécalas bien, singularmente entre los dedos. - tres. Hidrátate las manos diariamente.
Échate crema toda vez que lo precises para sostener tu piel suave y bien nutrida, de ser posible, en la piel húmeda o bien mojada. Emplea cremas hidratantes o bien lociones sin alcohol o bien olores. - cuatro. Evita el contacto con substancias irritantes.
Desde limpiadores y disolventes a pieles y pulpas de frutas y vegetales singularmente ácidas, como el limón o bien el tomate. Usa, de preferencia, guantes de vinilo - cinco. Si eres alérgico, sepárate del níquel.
Evita tanto el contacto con objetos fabricados con este mineral, como los comestibles que lo pueden contener. Por poner un ejemplo, judías, cebollas, maíz, espinacas, tomates, guisantes, cacahuetes, pasas, té, cacao, col y las conservas en lata. - seis. Cuida la higiene de tus pies.
Lávalos y sécalos a fondo todos y cada uno de los días o bien toda vez que sea preciso como, por servirnos de un ejemplo, tras practicar deporte. Después, hidrátalos bien. - siete. Lleva calzado con suela de piel.
Y asimismo, calcetines de algodón. Al revés que los sintéticos, los materiales naturales dejan al pie transpirar mejor. Si sudas mucho, cambia tus calcetines cuando menos un par de veces al día. - ocho. Aprende a relajarte.
Las situaciones sensibles intensas asisten a que tengas un brote conque practica técnicas de relajación y respiración o bien actividades como el yoga, el taichí o bien la meditación.
Aunque la mayor parte de los trastornos de la piel no traen mayores inconvenientes en ocasiones pueden agravarse por el hecho de que no les atendemos a tiempo o bien de la manera conveniente. Contacta con tu médico si piensas que podrías tener una dishidrosis.